HIIT Workouts 1.0.2

Fitness Everywhere – Freeware – Android

Laatste versie
1.0.2 Veilig te installeren

Dit is geen downloadformulier!

De UpdateStar programma database wordt bijgehouden door gebruikers, voor gebruikers.
Met uw steun kunt u helpen om de software van alle andere gebruikers actueel te houden. Vul alle velden in die onjuist of achterhaald zijn. We zullen uw bijdrage zo spoedig mogelijk controleren en beoordelen.
Wij danken u voor uw steun aan UpdateStar!

Titel:

Categorie:

Vereisten:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Licentie:

Uitgever:

Uitgever URL:

Beschrijving:

High-Intensity Interval Training (HIIT), also known as High-Intensity Intermittent Exercise (HIIE) or Sprint Interval Training (SIT), is a well-established cardiovascular exercise technique that alternates brief periods of intense anaerobic activity with lower-intensity recovery phases. This method typically involves short bursts of maximum effort, followed by a short duration of low-intensity activity, conducted repeatedly until the individual reaches a state of fatigue. Although there is no universally defined duration for HIIT sessions, they usually last under 30 minutes, with variations dependent on an individual’s fitness level.

Features
<ul>
 <li>Home workout accessibility without any gym equipment</li>
 <li>Progress tracking with detailed history and visual charts</li>
 <li>A variety of training programs catered to both beginners and advanced users</li>
 <li>Daily reminder alarms to help maintain workout consistency</li>
 <li>Highly customizable workouts tailored to personal needs</li>
 <li>Adjustable settings for audio cues, rest periods, and workout series</li>
 <li>Aesthetic interface that employs modern material design principles</li>
 <li>Integration with Google Fit for enhanced tracking</li>
 <li>Commitment to continuous development, inviting user feedback for feature enhancements</li>
</ul>

Practice Recommendations: It is advised to incorporate exercises such as planks multiple times daily while experimenting with different workouts and monitoring performance variations.

Body-Weight Exercises: Encouraged as effective components of HIIT routines.

Copyright Notices: - HIIT program image: Designed by javi_indy / Freepik (attribution licence) - App's icon: Designed by Freepik (attribution licence)

Labels:

Korte beschrijving:

Geïnstalleerde versie onbekend?

Huidige versie:

Download URL:

Directe download URL:

Koop URL:

Pictogram URL:

Schermafbeelding 1 URL:

Schermafbeelding 2 URL:

Schermafbeelding 3 URL:

Schermafbeelding 4 URL:

PAD-bestand URL:

Opmerking:

Uw e-mailadres:

Nieuwsbrief:

Voer uw e-mailadres in zodat wij u kunnen bereiken indien we vragen hebben over uw bijdrage. Wij zullen uw e-mailadres nooit delen met derden.

Schermafbeeldingen (Klik om te vergroten)

Aanverwante producten

Gymshark Training: Fitness App

Discover a convenient way to enhance your training regimen - the Gymshark Training app. Access a diverse collection of home and gym workout programs guided by our team of experienced personal trainers, ensuring you never fall into a …

Keelo - Strength HIIT Workouts

KEELO: A Comprehensive Fitness Program for Real Results KEELO is a high-intensity functional fitness program designed to deliver measurable results.

Runna: Running Plans & Coach

Enhance your running experience by elevating it to the next level with Runna. Runna functions as a personal running coach conveniently stored in your pocket.

Trybe - Workout Programs & Log

Trybe offers a unique opportunity to train with renowned fitness creators and experienced coaches. Our dedicated team of creators designs workouts that are not only easy to follow, but also tailored to keep you motivated throughout your …

Laatste versie
1.0.2

Veilige en gratis downloads, gecontroleerd door UpdateStar

Blijf actueel
met UpdateStar freeware.

Laatste nieuws

Recente beoordelingen

	Data Doctor Recovery Pen Drive Data Doctor Recovery Pen Drive: een handig hulpmiddel voor het snel ophalen van gegevens
	HyperLabel HyperLabel: het stroomlijnen van uw labelcreatieproces
	FinalBuilder Stroomlijn uw bouwproces met FinalBuilder
	Sothink DVD Ripper Moeiteloos dvd's rippen met Sothink DVD Ripper
	SecuStar SecuStar van Abelssoft: uw ultieme partner voor gegevensbescherming
	Nevron 3DChart for ActiveX Transformeer uw gegevens in verbluffende 3D-visualisaties met Nevron 3DChart

Meest populaire downloads

	UpdateStar Premium Edition Uw software up-to-date houden is nog nooit zo eenvoudig geweest met UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Verbeter de prestaties van uw systeem met Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package!
	Microsoft Edge Een nieuwe standaard in surfen op het web
	Google Chrome Snelle en veelzijdige webbrowser
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Essentieel onderdeel voor het uitvoeren van Visual C++-toepassingen
	Microsoft Update Health Tools Microsoft Update Health Tools: zorg ervoor dat uw systeem altijd up-to-date is!